世界上种族结构最复杂的大陆是美洲:美洲最早的原住民是40000多年前从亚洲通过白令海峡陆桥进入美洲的印第安人和因纽特人。1492年(哥伦布年)欧洲殖民者登陆美洲后，征服了美洲:土著(阿兹特克年)、印加和其他美洲古代文明被(欧洲人年)征服，由(欧洲人年)带来的天花病毒导致(印第安人年)灭绝。今天印第安人，作为美洲大陆的一员原住民，已经成为边缘化的少数群体。

当印第安人在美洲日益边缘化时，大量欧洲白人开始流入美洲:今天，美国、加拿大和阿根廷等美国国家是白人占主导地位的国家。在殖民美洲的过程中，白人从非洲贩卖奴隶，从亚洲招募合同工补充劳动力。因此，相当数量的黑人、中国人和日本人也分布在美国的一些国家。经过长期的混血融合，这些来自世界各地的不同种族在美国形成了复杂的种族结构。

在殖民地时期，美国形成了以白人为双亲的本地白人群体克里奥尔人、白人和印第安人混血墨斯提索、黑人和白人混血儿、黑人和印第安人混血桑博。。在这些种族之间形成了100多个组合。作为大航海时代年发现的一块新大陆，美国在经历了漫长的殖民历史后，形成了一个复杂的民族结构。作为旧大陆，亚洲、欧洲和非洲的种族结构是什么?

在旧大陆的三大洲中，欧洲的种族差异最小:高鼻子和卷发高加索人种(白人)在欧洲占据绝对的主流地位。相比之下，非洲的种族结构比欧洲略为复杂:埃及、利比亚和摩洛哥等北非地中海国家由欧洲等白人主宰，而撒哈拉以南非洲则被称为“黑非洲”。人类的差异本身就是适应生活环境的产物，所以即使在同一个种族内部，也会有一些差异。

虽然世界上的种族一般分为四类:黄、白、黑、棕，但由于历史上的人口迁移和种族融合，在这四个种族之间产生了几个过渡种族。例如，美国的印第安人物种通常与东亚人一样被列为黄色人种，但印第安人的肤色和红色比东亚人厚，血型特征也不同于东亚人。因此，同名黄色人种的印第安人与东亚、中国、日本、韩国和其他国家的人的身体特征仍有显著差异。

东非和西非的黑人长相也不一样:西非黑人身材高大魁梧，肌肉密度高，四肢极为纤细，具有良好的爆发力和出色的跳跃能力，在短跑、篮球、足球等领域具有很大优势;相比之下，东非黑人更瘦，但东非黑人有更好的耐力，在马拉松和长跑运动方面有优势。事实上上东非，埃塞俄比亚人的肤色不像西非人那样黑，更像是黑人和白人之间的过渡种族。

南欧白人的肤色和眼睛颜色比北欧人深，而且他们的头发大多是黑色的。这个和金发蓝眼睛的北欧日耳曼种族明显不同。黑发和金发在欧洲几乎从南到北分布:意大利、西班牙、葡萄牙和其他南欧国家以黑发为主。然而，事实上，意大利北部的黑发人口比例普遍在下降。在一些北欧国家，如丹麦、瑞典、挪威和欧洲最北部的冰岛，几乎很难看到黑发。

就种族构成而言，在旧大陆的三大洲中，亚洲的差异最大:中国、朝鲜、韩国、日本和东南亚国家的绝大多数人口属于蒙古利亚人种(黄色人种);阿拉伯人，西亚的波斯人和土耳其人属于高加索人种(白人);居住在新疆和邻近中亚的维吾尔、哈萨克和乌兹别克等民族属于白种人和黄种人之间的混合型;印度、巴基斯坦、斯里兰卡和南亚其他国家的人口仍约为2.17亿达罗毗荼人。

如果一个来自东亚的人黄种人、一个来自西亚的人白种人、一个来自印度的人达罗毗荼人和一个来自中亚的黄白混血儿同时站在他们面前，那么实际上更容易区分他们。亚洲如此复杂的民族结构与历史上复杂的民族融合过程有关:塔吉克维吾尔、哈萨克和中国新疆的其他民族与大陆汉族和其他少数民族有着显著不同的身体特征。即使是中国的主要民族汉族也不是单一来源。

在秦始皇南伐百越之初，江南和岭南地区仍然是百越民族出没的荒原，但现在这些地区都使用相同的方形字符。那么这些地区的古越土著人在哪里呢?显然，今天南方的一些汉族人有古越祖先。事实上，中国历史乃至全人类的历史都是一部民族不断融合和演变的历史。到目前为止，没有人能保证他们的祖先一定没有其他种族的血统。

这种民族融合现象并非中国独有。日本实际上是一个混血群体:作为一个相对封闭的岛国，日本的民族组成相对单一，但不能简单地称之为“单一民族国家”。日本的主要民族是和族，占其总人口的98%以上。此外，超过20000阿伊努族人居住在北海道——他们的外貌与和族大不相同:眉毛突出，头发浓密，眼睛圆而深，睫毛长而分叉，鼻子垂直，面部和全身多毛，具有明显的欧罗巴人种特征。

作为日本的主要民族，和族是由淮河河下游和扬子江下游、西伯利亚东阿拉伯人是白种人吗北部地区通古斯人、南阳群岛马来人、印度支那半岛印支、中国古代朝鲜族等民族组成的汉族移民。在和族的祖先登陆日本群岛阿伊努人之前，他们广泛生活在整个日本群岛、库页岛和俄罗斯远东。在和族统一日本群岛的过程中，早期原住民阿依努人的生存空间不断被挤压。

当然，在这一过程中，相当数量的早期土著民族将融入和族。日本演员阿部宽和歌手平井坚具有典型的早期原住民身体特征:他们的深部面部特征看起来更接近欧洲人和美国人，这与其他日本人的面部特征不同。今天的日本人实际上整合了许多不同种族的基因，比如早期阿伊努原住民、亚洲大陆的移民、南洋群岛的矮人黑人等等。有许多早期(原住民基因年)日本人面部特征深沉，头发浓密。

印度被称为“种族，语言，宗教博物馆”，其种族结构更为复杂。目前，国际社会对印度的民族分化还没有形成统一的认识。在学术界关于印第安人种族划分的各种理论中，B.S.古哈于1935年提出的划分方法是学术界最为广泛认可的。他把印度的种族分为六大类:尼格罗人、原始澳大利亚人、地中海人、迪纳拉丁人、蒙古人和北欧人。作为当今印度的主要国家，印度斯坦族属于地中海种族。

然而，印度斯坦族并不是印度最早的土著人。从公元前2500年到公元前1700年，印度河流域出现了灌溉农业和城市建筑。这种文明是印度河流域的土著人民创造的达罗毗荼人。达罗毗荼人属于尼格罗-澳大利亚种族。尼格罗人是我们通常所说的黑色人种。他们是第一个来到印度的具有鲜明特色的民族实体。在尼格罗人之后，原始澳大利亚人大刻度移到了印度。

所谓原始澳大利亚人是指澳大利亚的土著人。他们的典型特征是深色皮肤，宽平的鼻翼，明显的眉纹，突出的下巴，卷曲或波浪状的发型。事实上，原始澳大利亚人在身体特征上与尼格罗人更为相似，而达罗毗荼人是古代阿拉伯人是白种人吗印度河文明的奠基人，被认为是尼格罗人和澳大利亚的混血儿。公元前1500年(公元前达罗毗荼人年)左右创造的印度文明突然消失。

公元前2000年左右，来自中亚的雅利安人出现在印度的西北部，逐渐向南扩展。到了公元前6世纪初雅利安人，完全征服了创始印度河文明的达罗毗荼人。今天印度人口最多的民族印度斯坦族被认为是雅利安人的子孙。印度斯坦族和南欧人一样属于地中海人种，肤色本身比北欧的日耳曼人种深，雅利安人在印度统治后也有早期的达尔富尔原住民和混血现象。

现在印度的主体民族是白色人种，但总体上他们的肤色比欧洲人要黑。作为一种后裔的印度斯坦族是印度人口最多的民族，而印度斯坦族的人口只占印度全国总人口的46.3%。也就是说，加上其他民族的人口，果然超过了这个人口最多的民族。除了南部以外还有很多达罗毗荼人居住，印度东北的六个国家是以黄种人为中心的地区。

印度东部的阿萨姆州以黄色人种为中心与缅甸接壤。历史上，这个地区是中国、缅甸、印度等交通要地，位于印度东北部的阿萨姆州分化的马尼拉州相信自己的祖先是中国人。印度和中国，阿拉伯人和欧洲人是一个祖先吗，不丹的边境地带也是黄种人分布多的地区。这主要是历史上民族迁徙造成的越境现象。

中国、日本、韩三东亚各国的人以及东南亚的越南人、泰国人和南亚、西亚等相比差距较小，所以在欧美人看来很难用外貌来区分。其实我们也一样，很难把英国人、法国人、德国人的区从外表直接分开。日本人和韩国人和中国人的脸有区别吗?其实还有一些客观的差异，但是这些微妙的差别很难一眼就分辨出来。

其实在同一民族和同一民族中，生活环境的不同，也会出现一定的体形差异。中国北方人的平均身高比中国南方人高。只是，从这样微妙的差别一眼就能分辨出北方人和南方人是很难的。日本人和韩国人在外表上确实和中国人有区别，但是通过这些微妙的区别，很难将日本人、韩国人和中国人用外貌区别开来。

此前一家研究机构利用计算机大数据功能对世界各国的平均外貌进行了调查，结果显示，韩国男性具有突出的身体特征，如单眼皮和小而细的眼睛，这在中国东北地区满族、蒙古族、赫哲族、鄂温克族和其他民族中也很常见。人类学家认为，阿拉伯人和欧洲人是一个祖先吗，单眼皮和小眼睛是东北亚人在适应当地环境过程中形成的一种特殊的身体形态。东北亚常年寒冷的气候使生活在该地区的人们适应环境，并逐渐在眼睛上部积累越来越多的脂肪。

这可以更好地保护您的眼睛在寒冷和大风的条件。除了单眼皮和小眼睛，韩国人的一个共同特征是面部特征扁平，缺乏立体感。相比之下，具有特定阿伊努血统的日本人通常比韩国人的眼睛更大，因此日本人比韩国人的外表更具立体感。韩国明星的脸在一个方向上几乎是一样的。相比之下，日本人的外表更棱角分明。此外，日本人独特的坐姿导致了腿部发育不良的突出特征。

虽然日本人、韩国人和中国人在外表上有一些不同，但实际上，我们经常通过语言、衣着和化妆来区分日本人、韩国人和中国人，因为仅仅从外表上区分他们太难了。如果我们把中国人、日本人和韩国人放在一起，阿拉伯人和欧洲人是一个祖先吗，与印度和西亚的大多数人相比，我们会发现三个东亚国家的人看起来仍然相似。此外，越南、泰国和缅甸等东南亚国家的人看起来也与中国、日本和韩三国家的人相似。