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艾灸什么时候灸最好_艾灸凳的功效和副作用

2021年12月29日 墨神 阅读(191)

我们知道灸是温暖的刺激。对人体有促进气血循环、促进通脉的作用。当然,也有辅助效果。从养生保健的角度来说,灸适合大家广泛的普及应用。

那针灸的时间应该怎么选择呢?

我回答这个问题。从大法则慢慢地向小个性法则说话。首先讲大的法则。也就是说,一年四季应天候。四季都是阳气,这个时候灸的话,可以促进阳气上升。夏天天气很好,如果身体处于寒冷状态的话,就需要去冬天病夏治。当然也可以灸,但总体来说春天和夏天灸比较少。秋天,冬天,尤其是秋天结束和冬天,是灸的最佳时间。在这段时间里,自然界环境温度的变化,天气比较冷,人体气血循环比较差,尤其是在末梢循环较差的时候,我们采用了一些灸法,结合天时这种自然界变化的规律可以更好的隐藏人体阳气,更好的头晕,所以在这个过程中灸起到更重要的作用。

从一天的时间来说,什么时候好呢?

我们知道灸是温热助阳的刺激。如果想发挥更好的效果的话,配合自然界的阳气上升状态的话,也可以配合人艾灸什么时候灸最好体的阳气状态。

一年之计在于春,一天之计在于晨,清晨时阳气上升,而秋冬季节,阳气上升的时间变慢,我们的针灸时间也会变晚。一天中最好是上午十点到下午两点之间。我们不建议晚上灸。晚上,人的影子占据了主导地位,太阳落山了。这时如果出了阳升,人就睡不好了。所以很多朋友在晚上灸的时候,经常口干,睡眠多梦出现烦躁的情况,这些都需要特别注意。

春夏季节灸时间短,且春夏季节因人而异。秋冬季节灸时间长,适应性,广谱性更强。秋冬季节,一天中上午10点到下午2点之间天气最旺盛,最适合灸。晚上六七点以后最好不要灸。

灸的时间和人体的状态有密切的关系。

我们总说人体有不同的体质,有虚的,有这样的不足,怕冷的,这种体质适合用比较温暖的刺激,但也有一些,艾灸凳的功效和副作用,比如有潮湿的有阴霾,这种情况本身就有内热,灸后可能变热。

因此,不同的人在使用艾灸时,根据不同的体质选择不同的时间、地点和时间。比如气虚阳虚的人,当然阳气最旺的时候灸效果最好,晚上身体较冷的时候也可以灸,只要没有睡眠问题;然而,对于阴虚或内热的人来说,即使在白天进行艾灸,也会导致热障碍,艾灸凳的功效和副作用,如口干、睡梦、易怒,甚至艾灸后血压升高。这不合适,因此应根据个人或情况进行调整。艾灸什么时候灸最好

现在你知道什么时候可以灸了吗?在回答了这个问题之后,我认为有必要告诉你更多关于艾灸的禁忌以及什么时候不适合艾灸。我们不能把艾灸看作是一个“神话”。它只是针灸的刺激手段之一。我们可以把它用于医疗保健,但我们应该合理地使用它。

在什么情况下不适合艾灸?我们的专业艾灸什么时候灸最好医生在教科书中描述了以下情况。

1.艾灸不应局部应用于可能存在肿瘤、骨折和脱位的部位,尤其是良性或恶性肿瘤。

2.孕妇的腹部、下腹部和腰骶部不宜施灸。如果是阴虚火旺,则艾灸量应较小。

3.如果患者有出血倾向,如血小板减少性紫癜、过敏紫癜、白血病等,不可针对血液疾病进行艾灸。有些部位可能出血。如果表皮有伤口、出血或内出血,请勿艾灸。

4.像高热、心悸、心动过速,肝阳上多动性头痛或高血压,艾灸不适合这种情况。

5.不要对某些传染病和某些皮肤病患者过度使用艾灸。

总之,艾灸虽好,但也应合理使用。在一年四季中,根据您的身体状况和需要,合理有效地使用此保健方法。,艾灸凳的功效和副作用

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